Алеся Ковалева

Отношения, в которых хочется жить

Бережная помощь в вопросах близости, желания и принятия себя — без стыда, диагнозов «на бегу» и обещаний «за один сеанс».

Онлайн и офлайн · для женщин, мужчин и пар

Алеся Ковалева
Обо мне

Здесь можно быть собой

Я Алеся Ковалева — сексолог-психолог. Уже много лет я создаю пространство, где можно говорить о самом личном спокойно и честно.

Я понимаю, как непросто начать этот разговор. Но именно с него начинается изменение — не через давление, а через внимание к себе и своим отношениям.

17 лет в браке · практика с женщинами, мужчинами и парами · онлайн и офлайн

Как проходит консультация

Чтобы было спокойнее прийти

Никакой жёсткой схемы. Есть ритм, в котором вам безопасно раскрываться.

01

Сообщение

Вы пишете в удобный мессенджер — без форм на сайте и без длинных анкет.

02

Знакомство

Коротко уточняем формат, время и то, с чем вам важно поработать.

03

Встреча

На сессии говорим бережно и по делу. Вы можете останавливаться, молчать, возвращаться к теме.

04

Опора дальше

После встречи у вас есть ясность: что происходит и какие шаги возможны именно для вас.

Услуги

С чем я могу помочь

Выбирайте формат, который ближе сейчас. Цены прозрачные — без скрытых условий.

Индивидуальные консультации для женщин

Безопасное пространство, где можно говорить о желании, теле, границах и близости без стыда и оценок.

от 5 000 ₽

Индивидуальные консультации для мужчин

Помогаю разобраться в тревоге, давлении ожиданий, снижении желания и сложностях в отношениях.

от 5 000 ₽

Парная терапия

Работаем с дистанцией, обидами, сексуальным напряжением и умением слышать друг друга заново.

от 8 000 ₽

Интимная гимнастика

Мягкая телесная практика для чувствительности, уверенности в себе и бережного контакта с телом.

от 3 500 ₽
Отзывы

Голоса тех, кто уже сделал шаг

«Впервые смогла говорить о близости без ощущения, что со мной что-то «не так». Стало легче дышать — и в отношениях тоже.»

Елена, 34

«Ожидал осуждения, а получил спокойный и уважительный разговор. Стало понятнее, что происходит со мной и с партнёршей.»

Артём, 41

«После парных встреч мы меньше молчим и меньше обижаемся. Появился язык, которым можно говорить о важном.»

Мария и Игорь

«Сайт и сама Алеся дают ощущение безопасности. Это редкость. Ушла с ощущением опоры, а не ещё большей тревоги.»

Ольга, 29
Бесплатный материал

Чек-лист «Как начать говорить о близости без ссоры»

Короткий поддерживающий материал для тех, кто хочет подойти к сложному разговору бережно — с партнёром или с собой. Напишите в мессенджер — пришлю лично.

Вопрос — ответ

Частые страхи перед первой встречей

Если узнаёте себя в этих вопросах — вы не одни. Можно начинать именно отсюда.

Это нормально — стесняться на первой встрече?

Да. Большинство людей приходят с тревогой и незнанием, с чего начать. Мы двигаемся в вашем темпе, без давления и без «правильных» ответов.

Консультации проходят онлайн или офлайн?

Доступны оба формата. Онлайн — удобно из любой точки, офлайн — в кабинете, если вам важнее личное присутствие.

Сколько обычно нужно встреч?

Кому-то достаточно 3–5 сессий, чтобы прояснить запрос. Кому-то важнее более длинный путь. Я не обещаю «результат за один сеанс» — изменения происходят бережно.

Можно прийти, если просто «что-то не так», но нет диагноза?

Именно так чаще всего и начинают. Не обязательно формулировать проблему идеально — вместе найдём, что для вас сейчас важно.

Работаете ли вы только с парами?

Нет. Я работаю и индивидуально с женщинами и мужчинами, и с парами — в зависимости от запроса.

Контакты

Давайте начнём бережно

Сайт не собирает заявки и телефоны. Просто напишите в удобный мессенджер — отвечу и помогу выбрать формат встречи.

Telegram MAX Все контакты

TG MAX